7 conseils pour le lavage des fruits et des légumes correctement

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Demander des conseils pour laver les fruits et les légumes correctement? Peut-être que vous n’êtes pas au courant de cela, mais il est probable que laver les légumes et les fruits dans une manière qui est complètement faux. Combien de fois, par exemple, aimeriez-vous manger des fruits avec la peau, mais il ya privé à cause des pesticides utilisés pour la culture? En la supprimant, a perdu beaucoup de vitamines et de nutriments contenus dans le. Ne pas laver les fruits et les légumes comporte un degré de risque en termes de santé, même quand il s’agit d’aliments qui doivent être consommés sans la peau. Voici quelques précieux conseils pour laver les fruits et les légumes correctement. 1. Lavez-vous les mains

Lavare' mani

Bien laver les fruits et les légumes, nous permet d’éliminer les bactéries et germes nocifs, empêchant de fait de maladies d’origine alimentaire, comme la salmonelle. En règle générale, vous devez vous laver les mains avec de l’eau chaude et du savon avant et après la préparation des produits frais. 2. Laver les fruits et les légumes avec de l’eau froide

Acqua' fredda

Ces aliments peuvent être contaminés par contact avec des substances nocives telles que les pesticides – sol, de l’eau sale, ou des animaux. Les Fruits et les légumes peuvent être lavés sous l’eau froide, pas d’ajout de savon ou de détergents à sécher. 3. Utilisez une brosse

Spazzola

Pendant le lavage avec de l’eau froide, vous pouvez frotter la nourriture avec l’aide d’un pinceau adapté pour les fruits et légumes et de les supprimer, de sorte que les bactéries et les germes présents à la surface. 4. Séchez soigneusement

Asciugare

Les bactéries et les germes qui peuvent contaminer la nourriture après la culture, lors de l’emballage, de l’expédition et de l’exposition dans les supermarchés et les épiceries. Une fois que vous avez lavé les fruits et légumes, vous aurez à essuyer avec un chiffon sec et vous pouvez procéder à la préparation. 5. Laver le brocoli et le chou-fleur

Broccoli

Le brocoli et le chou-fleur nécessitent une attention particulière quand il s’agit de l’entretien, car de nombreuses lacunes: les tremper, puis, dans un bol d’eau froide pendant deux minutes avant de rincer avec de l’eau froide. 6. Laver les pommes

Mele

Aussi les pommes dans le besoin d’une attention particulière: les tiges peuvent piéger les bactéries et la saleté, qui a coupé les deux extrémités du fruit, même après le lavage sous l’eau froide. 7. Laver le poivron rouge

Peperoncino

Enfin, concernant le lavage du poivre, n’oubliez pas de porter des gants au moment de gérer et aussi lorsque vous procédez à un nettoyage, car ils peuvent provoquer une forte sensation de brûlure de la peau et des yeux. La page d’accueil prochaine prev