Cœur: le risque de crise cardiaque qui détient la colère

Le risque de crise cardiaque représente un danger particulier pour celui qui détient la colère. Pour ces personnes, le risque de subir une crise cardiaque est plus de trois fois par rapport au cours de l’autre. Ont mis en évidence les chercheurs de l’Université de Tilburg aux pays-bas, qui ont suivi pendant quelques années, des patients souffrant de problèmes cardiaques. C’est une recherche.

De cette façon, ils ont pu découvrir que le plus de risques dans le thème de l’infarctus du myocarde cours de ces individus qui correspond à un certain type de personnalité. Les sujets en question ont tendance à être constamment sous stress. Il y avait également inhibée dans les interactions sociales, ils ont toujours été inquiet et plus de colère, parce qu’ils ont été incapables de gérer leurs émotions négatives. Ces personnes étaient plus rencontrer de graves problèmes cardiaques, qui dans certains cas a été fatal.

En substance, la répression de la colère est mauvais pour la santé de notre cœur.

En fait, nous devons nous rappeler que la colère est une émotion qui indique que ce qui se passe autour de nous n’est pas en phase avec ce que nous attendons ou avec ce que nous ressentons profondément. Pour que cela soit réussi et que la meilleure solution est ni la répression, ni le coup de la colère, tout d’un coup.

Ce n’est certainement pas une tâche facile à gérer, d’une manière adaptée à leur état émotionnel, mais il vaut la peine d’essayer d’être en mesure de se sentir mieux avec nous-mêmes et de ne pas causer de dommages à notre santé. L’esprit et le corps de l’autre main sont étroitement liées, et les émotions peuvent provoquer des réactions physiques qui doivent être prises en considération.

Image prise à partir de: salute.it.msn.com