Comment bronzer rapidement: les astuces et stratégies utiles

Comment bronzer rapidement? Certes, vous pouvez appliquer des conseils et des stratégies utiles, qui sont essentiels, en ne négligeant pas de cours à penser d’une crème solaire, afin de ne pas subir de dégâts à notre peau. En tout cas, si vous êtes parmi ceux qui aiment montrer dès le début, un enviable tan, voici ce que vous devez faire.

Le bronzage artificiel peut être un bon système, mais également au nom de la beauté, nous devons prêter attention à la peau. En ce moment, il est crucial de disposer de la crème solaire, au début, même avec un niveau élevé de protection. Afin de ne pas perdre le bronzage, il peut être important d’utiliser des produits lorsque vous prenez une douche. Si nous abbronzarci sur la plage, vous devez vous rappeler de se baigner à l’occasion, de profiter de la capacité réflexive de l’eau contre les rayons du soleil. De cette façon, la puissance du rayonnement solaire est renforcée.

Parmi les conseils pour le bronzage de garder à l’esprit est de ne pas oublier de faire un gommage avant l’exposition au soleil, le bronzage. L’alimentation est également important de faciliter le bronzage. Nous devons nous rappeler que, dans le thème de l’alimentation et tan, les fruits et les légumes sont des alliés de la peau. Depuis quelques mois, avant que vous devriez consommer les smoothies à base de carottes, d’encourager la production de mélanine. Les mêmes effets ont également des suppléments que nous pouvons acheter à la pharmacie. En général, pour obtenir un bronzage rapidement, vous devriez manger tous les aliments qui contiennent beaucoup de caroténoïdes tels que les cerises, les fraises, les carottes, les tomates, les abricots, les pêches et les framboises et les aliments qui sont riches en sélénium et en vitamine A, tels que le poisson, les œufs, le maïs et le fromage.