De la Pizza et de la bière: un repas sain qui empêche les maladies

Il a dit l’Institut national de recherche sur les aliments et la nutrition, avec une dizaine d’euro dépensé dans la pizzeria, vous arrivez à la sérénité d’un repas complet et la garantie d’avoir fait un bon investissement dans la santé. Un repas complet de pizza et garantit la beauté de 800 calories, afin de couvrir les besoins et la bière au lieu de cela, il aide à la santé. Une canette de bière, par exemple, contient environ 12 grammes d’alcool, la levure et le naturel des propriétés bénéfiques sur l’aspect esthétique de la peau, élimine les impuretés et la promotion de la circulation est également bon pour le coeur, avec une augmentation de cholestérol sain, ce qui permet de réduire de 60% le risque ischémique.

Aussi, de la bière, comme le vin, n’est pas seulement une boisson, mais un aliment qui aide à équilibrer les besoins de l’alimentation.

Une pizza classique, sans trop d’assaisonnements, aide à garder la forme et de la nourrir sans engraisser: pour choisir le plus avantageux et tout simplement se concentrer sur la pizza comme la margherita avec de la sauce tomate et l’huile d’olive, par exemple, garantit que l’effet protecteur du lycopène, ou les pizzas de la méditerranée. Choisir un spécial pizza au lieu de cela, avec beaucoup d’assaisonnement, augmente la quantité de calories que vous mangez et de modifier le type de nourriture, selon les ingrédients, qui sont dispersés sur le disque de pâte.

Pour bien faire, il est préférable de faire la médiation entre ce qu’ils aiment et ce qui est bon pour vous, surtout ces jours-ci, où vous êtes susceptible d’être plus souvent à la table d’un bar ou d’un restaurant, pour le déjeuner, pas à la table de la maison.