Hypertension: les dangers de la solitude

Vous savez que le sentiment de solitude n’est pas bonne. Pas de bénéficier de la solitude n’est pas seulement l’esprit mais aussi le corps, confirmant le fait que l’esprit et le corps forment un système qui fonctionne de manière intégrée. Se sentir seul, en fait, pourrait faire du mal au cœur, à l’origine des problèmes d’hypertension et de maladies cardio-vasculaires en particulier pour les personnes de plus de 50 ans.

Ceci a été découvert par des chercheurs de l’Université de Chicago, qui ont permis d’avancer dans ce sens, une étude spécifique, dont les résultats ont été publiés sur la “Psychologie et Vieillissement”. Ont été examinés par les chercheurs à partir de 229 sujets volontaires entre les âges de 50 et 68 ans, et il a été constaté qu’il existe une réelle corrélation entre le sentiment de la solitude et de l’hypertension. En substance, les personnes qui se sentait seul, qui a vécu dans un état d’isolement social, et connu pour conséquence un sentiment de dépression, et ils ont couru le plus de risques de contracter une maladie cardiovasculaire.

Les résultats ont été bien entendu indépendant de l’influence d’autres facteurs tels que le tabagisme ou l’obésité. Un résultat qui, à certains égards, semble surprenant, et qui nous pousse à réfléchir sur la façon dont il est important de garder en vie les contacts avec les autres pour être en mesure de bénéficier des effets positifs que seule la socialisation et l’interaction sociale sont en mesure de fournir.

Si l’on prend en compte notre santé, c’est une bonne idée de s’engager dans le moyen efficace pour construire un réseau de relations qui nous permet de vivre mieux et plus longtemps.

Nous allons éviter de cette manière, les risques qui menacent notre bien-être général.

Image prise à partir de: giorgiobertin.wordpress.com