La saison de la grippe: les symptômes, les causes et les remèdes

La saison de la grippe: les symptômes, les causes et les remèdes

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Influence de l’été: nous allons voir quels sont les symptômes, les causes et les remèdes. Même en été, il peut arriver d’attraper la grippe. Souvent, le changement d’habitudes et de la température élevée à exercer une pression sur notre système immunitaire. Nous pouvons trouver, ensuite, de souffrir de troubles gastro-intestinaux, de la fièvre et d’être saisi par une sensation de malaise. Tout cela peut être surmonté non pas par la force, le recours aux médicaments, mais, il se consacre à un rythme de vie plus régulier et équilibré, et de donner à notre corps la chance de se reposer. Nous allons en savoir plus.

Les symptômes

Les symptômes de la grippe dans l’été se manifeste d’abord avec des douleurs articulaires et abdominales. Peut également se produire des coliques, et ce qui est frappant est constitué avant tout par la fièvre, qui peut également être très élevé. Un autre symptôme caractéristique est le mal de gorge, que par la jonction gastro-intestinaux, crée vraiment très mal à l’aise.

Les causes

Pour comprendre les causes de la grippe en été, il est nécessaire de considérer que, dans cette période, ils se lient à deux facteurs, un environnement et un psicoemotivo. Ces deux éléments peuvent entraîner des réactions anormales dans le système immunitaire. Ils jouent un rôle crucial, surtout avec les températures élevées et les niveaux de stress. Nous avons l’habitude de penser que l’été est une saison pour le repos, mais nous sommes aussi très fatigué, parce que la tension est accumulée après des mois de travail. L’été coïncide également avec un changement brusque des habitudes, et de nos corps qui souffre. Un crash le corps peut être chaud, mais ce sont aussi les changements soudains de température. Dans ces conditions, notre système immunitaire peut s’affaiblir.

Recours

Les voies de recours contre l’influence de l’été consiste, avant tout, à l’abri de la chaleur excessive. Il est indispensable de suivre un régime alimentaire équilibré, basé sur les fruits et les légumes, préférant ceux de la saison, qui nous apportent toutes les vitamines et les minéraux dont nous avons besoin. De cette façon, il peut être remédié, même au malaise créé par la grippe intestinale. Vous devez boire beaucoup d’eau, pour maintenir l’hydratation de l’organisme, et il est crucial de repos, donnant de l’espace libre à la fois et les réactions de l’organisme. Ne pas forcer vous devez recourir à des médicaments, à moins que le tableau clinique n’est pas particulièrement compliqué. Des rythmes de vie bien équilibrée et régulière, qui comprennent aussi des moments de détente, peuvent être efficaces contre le virus de la grippe qui frappe dans l’été. prochaine prev