La vitamine D: trop peu, et la prise de

Ils disent que l’américaine des pédiatres sur la question ont effectué un long et complexe de l’étude; les enfants, disent les scientifiques sont en provenance de l’étranger, vous de le nourrir à peu de vitamine D, mais il est à noter que l’action de cette substance dans la prévention du rachitisme, et les tumeurs.

Selon les chercheurs américains qui ont publié les résultats de leur étude dans la revue Pediatrics, en lieu et place de l’actuel à 200 unités par jour de vitamine D, vous devriez venir à 400 . Une augmentation de la vitamine doit être prescrit à des enfants qui sont allaités déjà après les 10 premiers jours de la vie, comme vous devriez le faire, même avec des adolescents.

Précieux contre le rachitisme

La vitamine D est importante, car elle régule le métabolisme du calcium et le fixer à l’os, en présence de l’hypovitaminose D, qui est, de faibles quantités de vitamine a, il aide à le rachitisme chez les enfants, déformation osseuse avec l’arrêt de la croissance et de la fragilité du squelette.

La Protection contre les maladies graves

Chez les adultes, vous auriez observé que la vitamine D protège les gens contre les maladies telles que le diabète et le cancer; loin de nous l’idée d’envoyer le message selon lequel il vous suffit de prendre ces vitamines afin de prévenir de telles maladies, mais les études s’accordent sur le fait que cette substance chimique permettrait, dans une certaine mesure, à les prévenir.

L’opinion du savant

Selon Gianni Bona, Vice-Président de la Société italienne de Pédiatrie et Directeur de la Clinique Pédiatrique de l’Université de Novara, “ tout récemment, dans le Piémont, nous avons consacré un colloque à ce sujet et que nous en sommes venus à la conclusion qu’il est nécessaire d’augmenter les doses de vitamine D. les études que nous avons menées en fait, il est apparu que, même aujourd’hui, il y a des enfants qui, après la naissance, ont des valeurs de vitamnina D inadéquate et non seulement cela, nous avons même constaté quelques cas de rachitisme causée par une carence en Vitamine D, maladie très répandue dans le dix-neuvième siècle, mais toujours présents aujourd’hui “.

La vitamine D pour les enfants et les adultes

Le professeur Bona apport recommandé de vitamine D chez les nourrissons allaités, immédiatement après la naissance et jusqu’à l’achèvement de la première année de vie; “ bien que le lait maternel est certainement l’aliment numéro un, continue le savant italien, n’est pas si riche en vitamine D. Même chose pour le lait de vache, donc si vous voulez éviter la carence de cette vitamine est approprié pour les enfants à prendre avec le régime alimentaire de cette vitamine que l’on trouve dans le saumon, les œufs et les fromages; ainsi que les adolescents doivent respecter les mêmes critères pour favorie l’atteinte du pic de masse osseuse “.

La vitamine D ne doit pas être administré de façon ubiquitaire

Une observation, cependant, a été déplacé vers le savant italien pour faire partie de le professeur Marcello Giovannini, président de la Société italienne pour l’Éducation à la Santé.

Selon le chercheur, en effet, le fait que vous avez de supplément de vitamine D chez les enfants dans la première année de vie, le professeur a noté que, “ la possibilité d’intégrer la Vitamine D doit être évaluée au cas par cas, en prenant également en compte dans cxhe saison, le bébé est né, et où il vit. Le corps est en effet capable de produire cette vitamine sur l’exposition à la lumière du soleil, alors vous pouvez dire, en principe, qu’un nouveau-né à Paleremo il va produire plus qu’un petit milanais est né à l’automne.

En tout cas, nous savons aujourd’hui que l’intégration, même jusqu’à 800 unités ne comportent pas de risque d’hypervitaminose.