Le régime de Zone: l’application pour iPhone

Parmi les régimes alimentaires et la plus parlé au cours des dernières années, il y a aussi le Régime de Zone. Il est célèbre parmi les célébrités, mais aussi parmi les gens du commun. Et il semble également fonctionner en particulier pour ceux qui font beaucoup de sport. Sera couronnée de succès, l’application conçue pour l’iPhone. C’est un programme qui vous permet de créer des repas selon les principes de ce régime.

Conçu pour l’iPhone, l’application LaZona vous permet de choisir les aliments à mettre dans le repas et la combinaison de ces. Dans la pratique, un système qui établit un régime alimentaire en glucides, les protéines et les graisses sont combinés d’une manière équilibrée selon la formule 40-30-30, qui est de 40% de glucides, 30% de protéines et 30% de lipides.

Le programme utilise une base de données de plus de 700 aliments pour chacun d’eux est indiqué la quantité de macro nutriments.

LaZona est disponible sur l’App Store pour 1,59 euro.