Les os affaiblis par des doses excessives de vitamine E

Les doses excessives de vitamine E peuvent affaiblir et endommager l’os. Malgré la grande importance de cette substance pour la santé de notre corps, d’un montant élevé, selon une étude japonaise, pourraient contribuer à la dégénérescence de l’os avec toutes les conséquences inévitables. Lorsque nous parlons de doses excessives, il se réfère, certainement, de la quantité, de nous introduire à l’alimentation (comme la vitamine E est présente dans de nombreux aliments), mais celles contenues dans certains suppléments.

L’affaiblissement des os causée par de fortes doses de vitamine E, est le résultat d’une étude menée par des chercheurs de l’Université japonaise de Keyo, de Tokyo, et dirigé par le dr. Shu Takeda. Les résultats de cette recherche, à présent menées sur des rongeurs, semblent être en contradiction avec une autre étude; nous soulignons “semblent”, car les chercheurs japonais ne sont pas demonizzando de la vitamine E (un antioxydant important, le renforcement du système immunitaire, améliore le fonctionnement des muscles), mais également de mettre l’accent, à travers cette recherche, la prudence (comme avec toutes les substances) à l’embauche, trop, des suppléments de vitamine E. Comme mentionné ci-dessus, l’étude, publiée dans Nature Medicine, a été menée sur des rats de laboratoire, auquel a été administré un montant élevé de-tocophérol, l’une des principales composantes de la vitamine E. Les scientifiques ont découvert comment un surdosage de cette substance provoque une réduction de la masse osseuse. Comment? En stimulant la production des ostéoclastes, les cellules responsables de la désintégration du tissu osseux.

Résultat Important si nous pensons à ce qui pourrait se produire chez les humains: la destruction de la masse osseuse serait la manière la plus rapide de sa création. En bref, vous avez un excès de stimulation des ostéoclastes, et une réduction de la production des ostéoblastes, les députés, la formation de la matrice osseuse, l’envoi d’inclinaison de l’équilibre normal. Dans normal dans l’os, se produire un grand nombre de réactions cellulaires, qui conduisent, chaque année, au renouvellement, au moins 10% de la masse osseuse. Si cela ne se produit pas, les conséquences pour le corps serait très grave. Ici est l’importance de l’étude de japonais: être très prudent de prendre des suppléments de vitamine E, mais de toute autre substance, et toujours prendre contact avec des experts dans le domaine pour obtenir des conseils.