Psychologie: les rêves sont utiles pour le cerveau

En psychologie, il est découvert que les rêves sont utiles pour le cerveau. En fait, il n’est pas seulement des images mentales, ce qui correspond à une période d’inactivité du cerveau, mais les rêves ont des fonctions importantes, qui concernent principalement le fonctionnement de la mémoire. Donc, en fait, démontré les différentes recherches menées dans le domaine de la neurophysiologie.

Pour ce qui concerne le sommeil, les rêves sont d’une importance particulière. Comme l’a expliqué le professeur Giuseppe Plazzi du Département de neurosciences de l’Université de Bologne: De nombreuses études ont montré que le sommeil exerce une influence positive sur le fonctionnement de la mémoire, appelé le sommeil effet. Le sommeil effet est dû à plusieurs facteurs, tels que la réduction de l’interférence causée par un stimulus externe qui se produit pendant que vous dormez, mais elle est aussi la conséquence d’un rôle actif de sommeil dans la consolidation de l’information qui sont présents dans la mémoire.

Dans les premiers stades de sommeil, les rêves ont pour fonction de stabiliser et de renforcer la mémoire, alors que dans la scène REM aurait le rôle décisif de réorganiser le stockage des souvenirs, vous permettant d’intégrer et de comparer les nouvelles expériences de l’esprit avec ceux déjà établis.

Un travail minutieux de l’arrangement, de sorte à ne pas créer de la confusion et de chevauchement. La recherche scientifique a montré que les hommes et les femmes ont des rêves différents. En tout cas, il a été constaté que la fonction de la réorganisation de la mémoire est également dans ce mode, qui est appelé daydream. Les yeux à rêves comme s’ils étaient en réalité, l’esprit s’égare loin, alors que le cerveau est actif dans l’élaboration des stimuli, comme le montrent les données relatives à la consommation de l’oxygène par le cerveau, dans le moment dans lequel il est engagé dans les rêveries. Très intéressant est aussi une autre fonction de rêves, qui concerne ceux qui se distinguent par un fort contenu émotionnel désagréable. Dans ce cas, c’est comme si l’esprit étaient à perdre de leur vigueur, afin de les intégrer au mieux dans la mémoire sans conflit.