Régime alimentaire: désir pour les aliments gras comme une réaction au stress

Lorsque les régimes, vous pouvez souvent avoir le désir pour les aliments gras. Ce serait une réaction au stress mis en place par notre cerveau plutôt que d’une nécessité dictée par le métabolisme. C’est la conclusion tirée par des chercheurs de l’Université de Pennsylvanie, avec une étude, dont les résultats ont été publiés dans le “Journal of Neuroscience”.

La recherche en question est très intéressante car elle nous a permis de comprendre comment il réagit dans le cerveau pour composer avec le stress dicté par des restrictions alimentaires. Les Experts ont expliqué que la perte de poids corporel mener à une sorte de reprogrammation de l’adn par rapport à des zones spécifiques du cerveau. Les chercheurs ont pu observer tout cela grâce à une expérience menée dans le laboratoire, qui a montré que les rongeurs soumis à un régime de régime alimentaire tendent davantage d’aliments gras. Mettre en avant le régime alimentaire correct sur le sujet de l’alimentation est fondamentale, afin de ne pas encourir le risque de rendre vains les résultats obtenus. Pour cela, vous devriez essayer de prendre en compte ce mécanisme de la réaction au stress.

Ce processus de réaction peut être la peau, même dans le contexte des comportements que nous allons appliquer à l’avenir de réagir à des situations stressantes, car il y a un réel changement dans la structure du cerveau. N’oubliez pas que le stress peut être utilisé à notre avantage, mais d’un autre côté, tout dépend de notre façon de réagir, ce qui est extrêmement subjective. Il est certain, cependant, que le régime permet d’influencer notre comportement.